Fit Ball

To ćwiczenia z wykorzystaniem dużych piłek czasami nazywanymi piłkami do pilatesu. Ćwiczenia wykonywane podczas treningu są z pozoru prostymi, jednak tylko z pozoru. Doskonale wzmacniają mięśnie, uelastyczniają ciało, są wskazane dla osób cierpiących na schorzenia związanymi z układem ruchu.